23 February 2014

Kubis Antara Sayur Mampu Elak Penyakit Barah


Tahukah anda bahawa kubis mengandungi banyak zat di dalamnya dan baik untuk kesihatan tubuh badan terutamanya bagi mengelakkan penyakit kanser.

Pelbagai khasiat antikanser yang terkandung dalam sayuran ini iaitu klorofil, vitamin E dan C. kandungan sulfur di dalam kubis juga membantu membuang sisa alkohol dalam darah.

Kubis juga bauk digunakan untuk mengubati penyakit kulit iaitu dengan mengisar daun kubis kemudian dilumur ke kulit bermasalah. Bagi perubatan dalaman, kubis bolhe mengubati penyakit kanser dengan mengamalkan pengambilan sayuran ini sama ada dimasak atau dimakan mentah sebagai ulam.

Antara manfaat kubis ialah menurunkan risiko gangguan jantung dan angina ahmar, mengurangkan risiko kanser usus besar, penyembuhan bisul dan meningkatkan sistem pencernaan. Kubis juga berguna untuk menurunkan kadar kolesterol.

6 comments:

  1. tapi kubis tak sedap.... uwaaaaa....
    semua jenis syur tak sdap :'(

    camane.. sy dari dlu tak mkn syur :'(

    ReplyDelete
    Replies
    1. Jgn la cmtu Junkyo Hikari. Ok2, kalau x suka sayur, gantikan ngan buah-buahan. Ok x? Timun pun sayur gk kn, ok apa. Jgn x mkn langsung sayur / buah-buahan. Eh2 :)

      Delete
  2. nak kata kubis nie feveret saya pon tak jugak..tapi tiap kali g pasar mesti beli kubis..sebab kubis tahan lama berbanding sayur lain..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Sama la. Family pun suka beli kubis, hentam sajalah. Asalkan berkhasiat ;)

      Delete
  3. seb baik cik suke makan kubis...hihihi

    ReplyDelete

Macih sudi komen ^^